শনিবার, অক্টোবর ২৪, ২০২০
৮ই কার্তিক, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ| ২৪শে অক্টোবর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ| ৭ই রবিউল আউয়াল, ১৪৪২ হিজরি
হোম ট্যাগ সমূহ জীবন যাপন

ট্যাগ: জীবন যাপন

স্মৃতিশক্তি বাড়াবে যে ৫ টি পানীয়

0
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার পাশাপাশি মানসিকভাবে সুস্থ থাকাও অনেক জরুরী। মানসিক চাপ,উদ্বেগ,স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া ইত্যাদি কারণে মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপে ক্ষতি হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, প্রতিদিনের...

মাস্ক কখন পরবেন, কখন পরবেন না

0
মাস্ক সবার কাছে এখন একটি পরিচিত নাম। এই মাস্ক কখন পরবেন আর কখন পরবেন না তার কিছু নিয়মকানুন রয়েছে। করোনাভাইরাস অত্যন্ত ছোঁয়াচে হওয়ায় এটি...

১০ ‘ফালতু চিন্তা’ এখনই ঝেড়ে ফেলুন

0
ক্যানসারের সঙ্গে যুদ্ধজয়ী পুরস্কারপ্রাপ্ত মার্কিন ব্লগার ও লেখক র‍্যাচেল ইয়াহনে ১০ 'ফালতু চিন্তা' বা ক্ষুদ্র দুশ্চিন্তার কথা তুলে ধরে তা থেকে মুক্তির উপায় বলেছেন।...

শিশুদের নাকের পেছনের টনসিলের সমস্যা

0
দৈনিক শিক্ষাবার্তা: শিশুদের নাকের পেছনের টনসিলের সমস্যা হালকা ভাবে দেখা ঠিক নয়। বিভিন্ন জরিপে দেখা যায়, ডাক্তারদের কাছে আসা শিশুদের অনেক সমস্যার মধ্যে একটি সমস্যা...

ঘুম কম হলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়

0
ঘুম কম হলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয় তা অনেকেই জানি না। আমরা অনেকেই বিছানায় যায় ঠিক সময় কিন্তু কিছুতেই ঘুম আসে না। ঘুমের জন্য...

সাকিব আল হাসানকে ওজন কমাতে বললেন প্রধানমন্ত্রী

0
সাকিব আল হাসানকে ওজন কমানোর পরামর্শ দিলেন খোদ প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। প্রধানমন্ত্রীর নিজ হাতে তৈরি সুস্বাদু খাবার গেছে সাকিব আল হাসানের বাসায়। সাকিব-পত্নী উম্মে...

সর্বশেষ